Wszyscy: Jakie macie sposoby na odreagowanie stresu?N: Odpowiedź na drugie pytanie pojawi się później :)
Kiedy chcę zwalczyć stres to najczęściej staram się przestać myśleć o tym, co go wywołuję, relaksuję się przy dobrej muzyce... i wcale, a wcale nie zjadam z pół tabliczki czekolady.
Natasha:
Medytacja i ćwiczenia. Nic innego nie działa tak dobrze.
Sam:
Idę pobiegać. Porządnie się spocę, pobolą mnie mięśnie i skupie się na czymś innym. Przynajmniej kiedyś działało, ostatnimi czasy nie mogę się pozbyć napięcia.
Bucky:
To żeś wymyślił, James. Z jednego bagna w drugie.
OdpowiedzUsuńReszta sposobów bardzo mi się podoba i mam nadzieję, Sam, że znów na ciebie coś kojąco podziała, że poczujesz się odprężony.